怎么让自己每天晚上睡觉都做美梦?

2023-03-27 20:50

2023-03-27 23:35

俗话说的好,日有所思,夜有所梦,想要做美梦,日常的思考是不可或缺的,可以在日常情况下,多想一些比较美妙的事,多与一些比较乐观的人接触一下,也许晚上就能做美梦了。

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我几乎做的梦都是美梦,也许潜意识逃避不美好所以,在梦里满足自己欺骗自己。举个例子,比如我高中时期有那么一两年超级喜欢《王子变青蛙》的男主角明道,就很想梦到他,所以睡觉之前就默默告诉自己,要梦到他,想着他睡觉,晚上就能梦到,还能连续梦到,还梦到我穿婚纱他很爱我,跟我表白之类的……
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