得了痛风后在饮食方面需要注意些什么呀?应该怎么吃呢?
2023-02-26 16:45
得了痛风后在饮食方面需要注意些什么呀?应该怎么吃呢?
得了痛风,首先饮食上需要特别的注意。 第一,一定要控制肉食的摄入,动物内脏、海鲜、肉汤以及火锅含有嘌呤是非常高的,长期大量饮用,对于病情是非常不利的。 第二,一定要控制酒精类饮料的摄入,白酒、啤酒对于痛风均有明显的影响,主要是因为酒精与尿酸在肾脏竞争排泄,长期饮酒尿酸得不到排泄也会加重痛风的。 第三,一定要控制可乐、果汁等甜食的摄入。越来越多的研究显示,高糖饮食与痛风的发生有密切的关系,所以一定要控制糖分的摄入。 总之,痛风饮食需要特别注意,尽量清淡饮食,避免过于油腻的食物。
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得了痛风之后在饮食方面就需要注意不能吃嘌呤比较高的食物了,比如喝啤酒烤串的,火锅,海鲜等都是嘌呤高的食物千万不可以吃的
得了痛风以后不要吃海鲜之类的食物,要吃清淡的,像菜里的菜汤之类,这些多油多盐的也要少吃。
得了痛风后注意饮食,不要吃海鲜类,波菜要吃清淡,不要吃油性大食物。