月子期间，应该如何科学的坐月子？

应该在这个期间注重自己的保暖，要吃一些有营养的东西，一定要更好的维护自己的身体健康，注重卫生的问题，有一个非常好的心态。

坐月子期间一定要按照医生的叮嘱去做。不要让自己着凉，也不能贪嘴去吃一些不能吃的东西。为了营养和孩子，坐月子期间一定要坚持下来。