到底什么才是幸福感?
2023-02-16 12:40
说起来,我还是读李筱懿的《灵魂有香气的女子》的时候,才真正认识到幸福感是什么。这本书读完最大的感受就是,女人一定要懂得经营自己,不管是在爱情里还是婚姻里,不要过分的依赖别人,爱自己的女人才是最后的大赢家,这样才会迎来自己的幸福,当我们能自我成长到一定程度后,便能体会到真正的幸福感了。
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每个人的幸福感不同,有的人喜欢钱,钱多就幸福。有的人喜欢快乐,每天都能开开心心的玩就幸福。有的人是工作狂,工作中有了成就就幸福。
做到以下几点
1. 良好的生理和心理健康
2. 良好的人际和亲密关系,例如婚姻、家庭、朋友关系等
3. 从艺术与自然中感知美的能力
4. 一定的生活水准和令人满意的工作
5. 一种能够成功地用来应对世事变迁(the vicissitudes of life)的哲学或宗教的视角