精神洁癖该怎么解决？

2023-02-14 20:51

2023-02-14 21:14

心理学有这样的定论，整洁和秩序意味着安全感。
这个洁癖不是随便就产生的，它有着内部的心理根源，就是潜藏在你内心中的焦虑不安的情绪。平时做做放松训练，多与人沟通交流倾诉，看看有益的书籍等等。只要你心理放平静了，那么精神洁癖，呵呵，就是一句广告词，那都不是个事！

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