你“迷茫”的时候，会怎样调整自己的心态？

如果自己找不到突破口，也可以找朋友去倾诉或者周围亲近的人，这个人让你感觉到安全，能够给你合理化的建议，能够帮助摆脱一部分负性的情绪，这也是摆脱迷茫不错的方法。

迷茫时请不要失去希望。很多人会觉得自己不知道以后做什么，不知道找什么样的工作，甚至不想努力，这个时候的迷茫就像逆水行舟，不进则退，建议一定要摆脱这种想法，为自己的以后考虑好。

每个人都有感到迷茫的时候，我们应该要想这次的低落只是为我们自己以后的成功，辉煌铺垫，我们不应该在人生低谷中一蹶不振，郁郁寡欢，时势造英雄，逆境出人才。我们要学会自己安慰自己，相信努力总会有回报的。