很孤独怎么办?

2023-01-18 16:08

我有时候看书看不下去,大部分是刷视频,但是我刷视频完全像个机器,内心没有任何感觉,也不会沉浸其中。 睡觉吧,醒来之后会很无聊,很愧疚觉得浪费了时间。怎么办?我这是怎么了
2023-01-18 20:51
现实生活中,我们有时候确实感到很孤独,在孤独的时候主要是我们缺乏与人的交流。所以要想不孤独就应该尽可能的加入一个社团,我觉得比较好的,比如我们可以找人打打乒乓球,羽毛球或者是参加一些舞蹈队都是可以的。当我们全身心的投入到这个运动过程当中的时候,我们就不会有孤独感了。
更多回答
才孤独应该怎么办?那么就可以去学习一项技能吧,就是去重视自己。去充实自己,然后多去社交,多去扩大自己的朋友圈,然后让自己做一个有趣的人。