生活中为什么老是有那么多烦恼。该怎么去做才不会烦？

首先，烦恼多是因为烦恼少的时候你没说出来，时间长了攒到一起你就感觉到烦恼多啦。

其次，有很多办法可以减少烦恼，1.上微博的心情栏写心情。2.写日记，把让自己感到烦恼的事情一件一件列出来。3.就是多活动，加强体育锻炼。

有烦恼说明我们是个正常的人，不正常的人根本感觉不到烦恼。

有什么烦恼讲一讲别人才能给您建议。不管遇到什么烦恼，都可以试一试：

1、人生几十年一转眼，现在所谓的烦恼，过以几就什么都不是了；

2、人生没有迈不过去的坎，要相信自己；

3、烦恼是因为自己的心态还不够好，心态好，烦恼自然就少了很多；

4、烦恼的时候，一定不要把自己闷在狭小的空间里，找朋友聊聊，想想办法；

5、烦恼人人都会有的，所以不必太放在心上。

以一颗平常心去对待每一件事，有些事情不要太在意也不要太计较即没那么烦…