最近心情烦躁，感到空虚、悲观。我该不该找一个宗教去信仰呢？

买本禅宗的书看看（如《御选语录》带解析的，不然很难看懂），没必要去特意信仰宗教。

如果你认为信教可以解决你的心情烦躁的问题，不妨一试，因为所有的宗教都是可以起到情感和信仰寄托的目的，宗教可以使人向善，可以使人有爱。
寻找动力有很多方法，但如果你不解决最根本的问题，任何寻找动力的方法都有可能失效；因为目标是动力的源泉，追寻目标方法如下：
1.你需要的是追寻你自身最喜欢、最情愿和最擅长做的事情是什么？只有做自己最喜欢又最情愿的事情，你就会有发自内心地动力和激情。
2.在你最喜欢、最情愿和最擅长做的事情当中，选择一件可以作为职业的事情，并设定目标和计划，在一段时间内你要在这个职业上做出怎样的业绩。
3.把你制订的目标细化，细化至每周要做什么。让自己充实起来，你会发现不知不觉中，你已经摆脱了空虚和悲观的情绪。
4.马上行动，朝着你的目标进发。
最后，我们都有过空虚、彷徨的时候，那只是我们生命长河中的一个小小的漩涡，永远不要放弃自己，时刻地为自己做出改变。送你一句话：改变的意愿和决心比方法更重要！
祝你好运。

寻找动力是对的，只要方法可取就行。凡事都是暂时的，没激情的生活也是一样，是你暂时没了奋斗的目标还是怎么的，找不到了前进的方向了，就赶快找到自己想要的东西为之奋斗吧！

境由心生，不管何种情绪，都不要让它左右你的思想。你可以选择去暴走，也可以选择去湖边守望，让自己的心沉淀在一个特定的点上。慢慢你的心绪就会恢复平静的。希望对你有帮助。