如何让自己变得狠心？

我觉得可以从身边的小事做起，就是让自己变得狠心，比如自己正处于减肥阶段，想喝一些奶茶，但是应该一下子把拿到手奶茶给摔在地上，瞬间让自己变得狠心。

对于自己不该有怜悯心的事选择无视，这个时候可以想想别的有趣的事转移注意力，对伤害自己的人更要狠心起来，他伤害了你你对他应该充满厌恶，或者尽量去无视这个人，让自己很加心狠。

你可以先尝试着对于一些别人的事情，抱着不闻不问的态度，学习那些比较狠心的人，是怎样事不关己高高挂起的，然后经常自己一个人待着。

首先呢，你要明白多余的仁慈是对自己的一种阻碍，有些事情不帮就不帮，有些事情不做就不做，你感觉不符合自己利益观点的，不要去卖别人面子，坚决一点。