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我缺失安全感和自信心,请问怎么才能拥有安全感和自信心?
2022-12-27 10:54
2022-12-27 11:28
首先你要知道安全感与自信不是别人能给的,是由内而外散发的,别人所不能给予,由自己努力而拥有的。所以想要拥有足够的安全感与自信你可以试试这么做:
第一,发现自己的优点并发展它,世界上的每个人都是独一无二的最特别的存在,所以发现自己与别人不同的有点特长,让自己变得足够优秀你就会自信。
第二,自信是别人抢不走,给不了的,当你有了真正属于自己的东西,有不同于别人,你就会有足够的安全感。所以还是归为一句话,让自己变优秀,让自己有从骨子里散发自信的条件,就会自信就会有安全感。
更多回答
2022-12-27 11:23
安全感与自信心都是自己给自己造就的,首先你要认识自我,接纳自己,不要做什么事都觉得自己不行的念头。可以多读点这类书籍,慢慢体会!
2022-12-27 11:14
我也是这样超级没有安全感和自信心,可能因为自己从小被打击惯了,现在我努力工作,多存钱,找到自己的目标,有时间去练瑜伽,跑跑步。也会增强自信心的哦。
2022-12-27 12:05
变有钱,自己赚钱。
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