跪求引导心理健康的书?

2022-12-25 14:45

2022-12-25 15:34
《心理医生为什么没有告诉我》这本书对焦虑症,强迫症,社交恐惧症等都提出了很好的改善方法。
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性情偏激,可能跟接触的东西狭隘有关。我建议你多看各种类型的书,看的书多了,接受的思想多了,就有了包容性。个人的小小建议啊,仅供参考。
一定看纪录片《山西小院》!!
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