韭菜籽泡发芽了还能喝吗

韭菜籽具有补肾助阳的效果，所以如果具有怕冷、腰酸等肾阳虚的症状的话，是可以服用的。如果没有肾阳虚的症状，甚至出现手足心发热、盗汗等肾阴虚的症状，建议慎用。

建议把韭菜籽磨成粉，每天中午晚上各1次，饭前饭后都可以，每次一勺子（10克左右），放入半小杯温开水，摇匀后，直接喝掉。