心情总是很复杂，很压抑，谁能解决一下这个问题！怎么缓解缓解！

2022-12-23 04:40

2022-12-23 09:40

我也是，莫名的心情不好

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2022-12-23 07:15

感到压抑说明自己对目前的生活状态不太满意，解决的办法就是先要自己冷静下来，对目前的状态做一个评估，看看有什么问题，问题的关键是什么，等到自己理清了问题，需要找到解决问题的办法。同时可以与家人朋友谈谈，一是把不良情绪宣泄出去，二是可以找到更多更好的办法解决问题。

2022-12-23 06:09

你为什么压抑啊

2022-12-23 05:14

过的不充实才会有这些想法

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