你生活中受那么多委屈+怎么这么能忍怎么回答？

你好，我觉得你可以回答，我根本不在意这些事情，也许在你看来很委屈的事情，我觉得没什么。

心态调整的好：不转牛角尖，平常心对待，自己心放开一些，宽容多点，就过去了，慢慢委屈就会消失。

只能借用古人的话来回答你，因为在生活中、工作中，我也曾经遇到过很多委屈，都是本着“对等原则”处理，“你不犯我，我不犯人；你若犯我，我必犯人。”所以很多时候也是拍案而起，修养修为还很不到家。