晚上用台灯看书对眼睛伤害大吗？

一般的台灯会伤害眼
但比较高档的伤害会比较小
一般没事尽量不要熬夜看书

晚上看书无论是多高端的台灯，所赋予的光线对于白昼时的光线来说都是不够的，容易导致眼睛疲劳，眼干涩。
眼睛疲劳（眼肌疲劳）、干涩（结膜干涩）后容易导致近视眼。

买个好点的伤害就小的，最好不要看
我女儿之前用那种灯泡的台灯，晚上用来写作业看书
，说眼睛不舒服，后来给她换了一个安格尔台灯，两百多块钱的那款，现在晚上用来写一个多小时的作业，她也没说眼睛不舒服什么的了，不过最好半个小时眼睛休息一下，这样是最好的了

要正确的写字方法很好点