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学习很容易疲劳,不能集中注意力怎么办?可能有什么原因
2022-11-27 03:48
2022-11-27 07:14
这是大脑疲劳的表现,脑缺氧就会疲劳了,需要给大脑补氧,吃正颖红景天颗粒试试,能补氧,还能抗疲劳。
更多回答
2022-11-27 06:56
首先保证睡眠充足,其次饮食规律,然后多增加体育锻炼这样才可以,把精神状态调整到最好,再来学习,不要想别的事情。
2022-11-27 04:43
平时闭上眼睛休息一段时间,或者隔一段时间,向远方眺望一段时间,以缓解疲劳,再配以健视佳叶黄素以辅助。
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