散打和拳击 自由搏击 截拳道等哪个在街斗、自卫更好用？我已经20了，男，想学一个适合我这个年龄的

街斗：截拳道 防身：散打，截拳道 自由搏击什么场合都适合。
准确的应该是综合格斗（Mixed Martial Arts，MMA鼻祖就是截拳道创始人李小龙。

首先纠正一下楼主的一个小错误：自由搏击这种搏击术并不存在，搏击的意思很明白，是指在无流派限制的条件下的格斗，而且自由搏击这种叫法并不准确，准确的应该是综合格斗（Mixed Martial Arts，MMA）。综合格斗已经含盖了散打、截拳道、拳击、踢拳、摔跤、巴西柔术等，所以其他武道和MMA比就会显的片面。MMA的规则对所有的武技一视同仁，不同武术流派的练习者可以在统一的规则下同场竞技。所以MMA的拳手一般实战能力很强，在街斗、自卫中更游刃有余。20岁来说什么都不晚，街斗、自卫来说够了，又不是去参加什么大赛。但是既然是简单的自卫用途，学学拳击就可以了（或是散打），巴西柔术是讲究地面控制的一门缠斗技术，学好了真的是会起到出人意料、所向披靡（对什么都不会的人来说）的效果。个人建议。

街斗：拳击，截拳道 防身：散打，截拳道 自由搏击什么场合都适合。因为它的鼻祖就是截拳道创始人李小龙。