普通话太差了,听了特别不舒服
就这种声音,这种普通话,哪来的勇气?
多多练练普通话 😅
此专辑记录了我在健身运动锻炼中积累的点滴知识和经验。健身是时尚生活的一部分,可以在任何一个年龄段开始。通过正规教练的指导,才能正确有效的锻炼身体。
坚持锻练有几年了,期间减重20斤,减重成功后一直坚持锻炼就没有再长过肥肉了。现在每天的运动已成为我每天日常生活不可缺少的部分。从未想过自已步入中年还能练就各种劈...
持续更新~~~~~
健身运动必须听得好听音乐。CBBA健美协会乐颖老师徽信:15924367607。我是一个赛普毕业的健身教练嫁接盛和安利系统~
运动营养学是营养学的一个分支学科,通过营养干预对运动表现和功能
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