女人不发胖、容颜好、不生病,化瘀通络是关键

女人不发胖、容颜好、不生病,化瘀通络是关键

播书人郭瑞
60.82万2.35万

瘀生百病,身体的种种不适与疾病都和瘀有关
便 秘:血瘀在肠道的综合表演
腹 泻:它在努力排瘀,而你一无所知
心 悸:郁结的一颗心
头 痛:脑血管中的瘀
疲 劳:气血受阻,供给不足
腰 腿痛:经络不通的结果
月经不调:都是瘀惹的祸
乳腺增生:本质上是瘀块

【作品介绍】

1.作者知名度高:张鹤瑶是国内多档健康养生电视节目特邀嘉宾,出镜曝光率高,有权威和号召力,被称为“时尚女专家”。
2.作者权威度高:张鹤瑶是国医大师、针灸泰斗贺普仁入门弟子、学术继承人,对中医钻研甚深,本书集女中医师张鹤瑶自身实践养生精华,数十万例女性身心调养珍贵经验。
3.关注度高:瘀是女人关心的健康问题之一,俗话说“十个女人九个瘀”,身体的种种疾病与不适都与瘀相关。
4.实用性高:本书为女性量身定做排瘀方案,包括食疗排瘀、穴位排瘀等,排除身体毒素,让女人身心畅通。方法简单、易操作。

【作家介绍】

张鹤瑶

国医大师、针灸泰斗贺普仁入门弟子、学术继承人。
中医养生康复医疗专业委员会副秘书长。
国家中医药管理局科技开发交流中心特聘健康科普专家。
中医药行业专业技术考评员。
高级针灸师、中医教师。
医道养生学、时尚美容学、芳香养生学、自然疗法养生学、心理养生学研究者和实践倡导者。
国内各大电视台美容、养生节目热邀的中医养生主讲专家。
畅销白领女性时尚杂志特邀女性健康专栏作家。


用户评论
  • 糖笙TXT

    冰冻三尺非一日之寒,希望能通过坚持书中的小秘方,一点一滴的改善体质,得到身体的康复。我们女孩子要善待自己,培养自己宽大的胸怀,笑对生活,多用积极的眼光看待世界,用友善的态度对待周围朋友。通过这本书我了解到身体的各种疾病都和血瘀息息相关。推荐小秘方:第一,穿袜子睡觉,因为我们睡着之后,脚心露在外面,脚上有60多个反射区,寒气会源源不断的往上灌。第二,瘦脸操,提拉面部。脸是身体健康的晴雨表,通过刺激面部穴位,使得皮肤白嫩,明亮有光泽。第三,脊柱调节操,拉伸全身筋骨。筋长一寸,寿长十年。第四,每天哈哈大笑10分钟。上述4个小秘方,我很受用。贵在坚持,等待时光的馈赠~

  • 向阳的陈小花

    主播的声音太好听了,内容还没听完,听完再评价

  • 顺子_

    真是受益啊,最近想调理身体,于是迷上了听中医,讲的真不错,已经推荐给家人,朋友。一起来听,期中很多都是女性最基本的常见病。

  • 幽兰清芳

    老师指导得很细,很有用,还想再听一遍。准备记下好的方子,学做调理汤,调控情绪,修养身心,让自己以内到外,焕发容光、轻盈美丽!

  • 老板给我一瓶酒

    质量不错,内容很实用惊彩。主讲声音好听,喜欢。

  • 芊芊轻听

    很喜欢主播,听了很多遍,百听不厌

  • 好人一生平安_y3s

    作者详细到位的讲解养生,学到了很多知识。

  • 17306963wul

    我非常喜欢听,听到说得精彩的内容还用一个本子记录下来,我还把记录的内容拍成图片发给微信群里的朋友们,朋友们都受益匪浅,非常感谢老师。

  • 回眸一笑3

    谁知道哪里找到老师我想看看自己的病

  • 丰盛人生001

    非常棒,听着听着就想去买一本回来,但是考虑到买回来放书柜看不看的问题,还是多听几遍吧

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