你就是想的太多（献给被焦虑困扰的人）更新中...

求更新！好多的观点戳到我心 原来我就是想太多 导致失眠 压力大 而且还觉得 睡觉时明明没想东西，为啥就是睡不着！！！

人想的太多，会徒增烦恼，让自己不快乐。 人在意的太多，会让自己变傻，反而是别人眼里的笑话。 微笑的眼睛看到都是美丽的风景， 简单的心境才能拥有更多的快乐！

已经完全听了一遍，感觉启发不仅是浅了解中医，更重要改变了对生命的意义和思维方式的改变，谢谢曲老师。准备再听第二遍。另想请问下有焦虑症的人认真听哪几章节、或平时敲打哪几个经络，谢谢

求更新噢噢噢噢噢噢噢噢噢噢噢噢噢噢噢噢!

在对的时间遇到对的人，在我最困难的时候遇见了你，里面好多观点非常符合我当前的状态，想太多导致我白发苍苍，失眠不断，整日恍惚。主播的声音犹如一抹清风，让我神清气爽，犹如一汪清泉，使我醍醐灌顶，我现在已经豁然开朗，焕然一新啦，非常感谢主播的优美动听的音色，加油哦。

非常棒呀 求更新呀

本人没文化，凡事想得太多太在意别人对自己的看法，老是想吧所有事做的完美，可是我发现我不是神😂

感谢主播，非常有用。

果然说到了我心里。有帮助与我相关

讲的真好！就是主播再更新更快一些就更好了！谢谢🙏