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让饥饿感打开自愈开关,拿回健康主导权
人的自愈机制,可以用断食启动。重返健康,见证奇迹书籍信息作者:日本知名评论家船濑俊介.治病的方法除了去医院,还有五个方法:1少食,断食2笑,3感谢4深呼吸...
颠覆认知,带我们探秘空腹带来的自愈奇迹。
提升“空腹力”身体就会有奇迹,让饥饿感打开自愈开关,每个人都能重新拿回健康主导权
别想办法吃,要想办法不吃