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自尊对于一个人的心理生存至关重要。《自尊》这本书,提供了一套经证实有效的认知技巧,用于评估、改进和保持你的自尊。跟随该书,你将学会:区分正常的自尊和病态的自尊,...
卡耐基先生专门写给女人的人生教科书!女性如何自信、自尊、自爱、自强?女性如何尽快成熟并且永久留住幸福?女性如何改变生活,开创崭新的人生?现在的你,可能在生...
主播:yank0311
自尊就是自我价值、自信地指标,它对于一个人的心里生存至关重要。本书介绍了停止自我评判和自我否定的方法,有助于旧伤痊愈,终止妄自菲薄,帮助我们逐渐挣脱枷锁...
寻找:实现自我的游戏规则