头脑风暴:大脑情绪的科学解析

震撼科普神作来袭!《头脑风暴:大脑情绪的科学解析》带你潜入神经元的海洋,揭秘你每一个情绪背后的生物学真相!

你有没有好奇过:
- 为什么失恋会痛到像心碎?
- 焦虑的时候大脑在打什么主意?
- 快乐时多巴胺到底在搞什么鬼?

本书用最前沿的脑科学研究,配合生动有趣的案例,为你解开情绪背后的神经密码。从杏仁核到前额叶,从应激反应到记忆形成,带你看清楚自己脑子里每一个情绪小精灵是如何运作的!

看完这本书,你将:
理解情绪背后的神经科学原理
掌握情绪调节的实用技巧
学会与自己的大脑和谐相处

解锁你的情绪密码,做自己大脑的主人!