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养生,原指道家通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的一种医事活动。养,即调养、保养、补养之意;生,即生命、生存、生长之意。现代意义的“养生...
小可爱们,真别小看生活中一些不起眼的小动作。可能它平平无奇,更像是心理作用,但经科学证明,这些行为真能给人带来明显的健康改善。付出很小,回报很大,简直太赚了来看...
颈肩腰腿痛多为慢性劳损及无菌性炎症引起的以病患部位疼痛,肿胀甚至功能受限为主的一组疾病。常见病包括:颈椎病,肩周炎,腱鞘炎,腰间盘突出,腰肌劳损,骨质增生等疾病...
我是个快乐的养生师,我会定期的和你分享简单实用的健康小妙招,把趣味美丽送给你。