中医时辰养生法

节目内容：中医时辰养生保健对于中老年来讲十二时辰的养生法特别重要，年有十二月，日有十二时，五脏六腑蕴含着阴阳五行，只要我们依据自身作息来调节，不过分劳累，不熬夜，劳逸结合，适当运动放松心情，做好时辰养生保健。


主播介绍:我叫祁玉琴，网名爱大米，一直都喜欢健康养生，平时也
注重养生保健

适合人群:喜欢健康养生保健，爱自己，爱家人的男女老少皆宜


你将收获:快乐健康