带你一起学习认知觉醒

书籍信息:百万畅销书，豆瓣评分8.1分，作者通过三年时间实现蜕变。将其过程全部倾注在书中。与你一起改变。


内容重点:开启认知改变，告别毅力支撑，走出低效勤奋的陷阱。帮助你拥有清醒的认知，清楚的目标，清晰的路径，清爽的情绪。


主播介绍:曾任某金融公司培训经理，拆书帮二级拆书家，以终身成长为理念，践行学习路程。


推荐人群:
不满足于现状，希望在个人和职业中追求不断进步的人，
在工作和生活中遇到难题，想要提升思维方式的人，
对心理学，认知科学感兴趣的读者，
想要改变不良习惯，培养健康生活方式的人，
希望深入了解自己，探索自我认知和自我意识的人。