《自我发展心理学》融合了多个心理学流派的理论，结合陈海贤12年心理咨询的经验及思考，从5个层面构建了实现人生突破的系统方法。帮助你清除内心的成长阻力，让抽象工具与你的生活连在一起，掌握剖析自己的思考方法，形成自我反思的人生习惯。
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很有亲和力！加油💪💪💪