青少年体能训练

青少年体能训练指导 

青少年运动员体能训练 

针对青少年运动员最有效的周期体能训练计划

肌力与体能训练 NSCA-CSCS 

美国国家体能协会（NSCA）是全球体能训练领域的领导组织，其出版的《肌力与体能训练》一书被翻译成多国语言在世界范围内发行，早已成为全世界从业者手中必备的指南与圣...

肌力与体能训练P级—Zenci陪你读 

第四版《肌力與體能訓練》一書是由美國國家肌力與體能協會（NSCA），專為肌力與體能專業者及學生策畫出版的基礎書籍，提供設施的組織與管理、測驗與評量、運動技巧、訓...

美国国家体能协会力量训练指南 

不论对于运动员还是普通健身爱好者，力量训练都是不可或缺的练习项目。《美国国家体能协会力量训练指南（2版）》所有章节均由该领域的人士撰写，书中不仅结合了新的科学研...