五脏应四时，各有收受。根据四时气候的特点，五脏调养宜春养肝、夏养心、长夏养脾、秋养肺、冬养肾。
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冬季是一个比较寒冷的季度，很容易感冒发烧，所以冬季是一个非常容易生病的季节，本文所概括的便是，冬季如何预防生病，和提高个人免疫力以及一些冬季如何养生的文章。
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冬季养生方法论全家人一起学习
