《浩然吾心》圆光(村长) 著

《浩然吾心》圆光(村长) 著

仲道之医
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“养生”一词是现代人再熟悉不过的,但真正能领会到“养生之本”的,则少之又少。很多所谓的“专家”告诉你要怎么锻炼、怎么保健教你吃这个、吃那个,这些都是在养“身”而不是养“生”。


什么是真正的养生?得先知道什么是“生”。生,是生命的“生”,指的是生生不息的能量状态养生,其实就是滋养和守护这种气机,此气不是六气,而是心中的浩然正气。村长已山居八年想把自己这些年在山里生活时,悟出来的一些道理和实践经验与大家分享。

用户评论
  • 乐乐笛

    非常喜欢,耳目一新,收获满满,全是干货,通俗易懂,古为今用,生活实证,起死回生,顺应天道方为正道

  • 明玉大药房Mr姜先森

    感恩村长,大爱众生。

  • 记录岁月的天晴

    日常生活的养生之道 养生、养神