爱就是生命,是一切问题的答案。学会爱的艺术,我们就不再是身体、心灵或灵魂,我们是爱。当每个行动都表现爱时,快乐将源源不绝而来。源自恐惧的信念与假设,会破坏感情中的爱,带来痛苦与激烈起伏的情绪。这本书将告诉您,“驯服”过程与“完美形象”如何导致自我拒绝;“控制战争如何毁掉大多数的感情;人们为何在别人身上猎取爱,该如何捕捉自己心中的爱;如何彻底接纳、原谅自己与别人。
你必须爱自己才能完全爱别人,你必须在一段关系中与人平等,而不是依赖他们。这对朋友、家人和你遇到的任何人都是一样的。
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