从心开始生活I每天学点家庭生活心理学，改善家庭关系，提升沟通能力

每个人在生活中都被赋予多个角色：儿女、父母、公婆、丈夫和妻子。

每个人都希望自己能够拥有和睦的家庭，

每个人都希望自己拥有为家人带来幸福的能力。

那么，该如何经营好一个家庭呢？

怎样让家庭成为我们幸福宁静的港湾，出发奋斗的动力呢？

本书包含家庭关系的心理认同、感悟生活从心开始、家庭和睦是亲情的根本、家庭责任体现人的内心世界、家庭关系的核心基础是平等、懂得三代同堂的关系呵护等内容，在改善和家人的交流方式、正确表达自己的情感需求、自我完善思维方式等多个方面，带给我们思考，帮助我们理清“生活是一地鸡毛”的常态，寻找和拥抱幸福生活、和谐家庭。