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精神内耗自救指南。告别情绪内耗,把情绪变得有价值,年轻人按头的情绪心理课。
看见情绪价值——接住Ta的情绪,捧住Ta的心作者:苏菲雅姚彦宇著
现在这个时代生活节奏非常快,人们的心情因为某件事说变就变。其实每种情绪都有其价值,使我们拥有力量,更使我们找到方向。学会掌控情绪给自己充电,使得自己获得相关的健...
(公众号:wuzhikuhai)井迎瑞,男,国立台南艺术大学教授,曾拍摄纪录片(工作包括製片、导演、摄影等层面)电影资料馆学推广(包括影片修復及保存)电影行...