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让我们面对现实吧,如果那些愤怒管理策略有用的话,你就不会读这本书了。也许下面这些招数你全都试过了:积极地与自我对话,用力砸枕头,提醒自己生气无济于事。但下一次,...
在现实生活中,人们越来越频繁地生气、抱怨与他人发生冲突,为什么我们越来越无法控制自己的怒气?这本书全面、综合地审视了愤怒的潜在情感、身体和精神上的原因,以及读者...
在现实生活中,人们越来越频繁地生气、抱怨与他人发生冲突……为什么我们越来越控制不了自己的怒气?人类行为和人类关系领域公认的领导者DavidJ.Libberm...