生命的逆袭

内容介绍：《生命的逆袭》是作者在35岁时，医院查出了高血压、慢性支气管炎、哮喘病，后来发展成慢阻肺，以及免疫力低下等，医生们都估计活不过四十岁了。于是便开始冬泳锻炼，不断的参加户外徒步、探险、登山、长途自行车骑行、攀岩、攀冰等各项极限运动，50岁以后，生命出现奇迹，所有的慢性病以及不治之症，全部减轻、消失甚至不治自愈。活出了快乐、健康、幸福、安宁的状态。从此能够看开、想通一切，不再对任何事纠结，活出了神仙般的状态。

    另外作者通过学习儒释道国学理念，提高了认知，提升了思想境界，让灵魂得到抚慰和升华。活出了快乐、健康、幸福、安宁的状态。从此能够看开、想通一切，不再对任何事纠结，活出了神仙般的状态。通过二十多年的切身体会，不断的感悟和总结用心血写成了心得，并汇集成册，形成此书，以嗜读者，但愿让所有机缘巧合的有心人受益。