修心三不：不生气，不计较，不抱怨｜学会掌控情绪，允许一切发生

生气、计较、抱怨，是腐蚀心灵的三大毒药，是幸福人生的三大敌人，是成功路上的三块 绊脚石。本书讲述了有效的情绪控制术、实用的心理调节术，引导你修炼当下的活法，消除负能量，激发正能量，做内心强大的自己，抵达宁静、圆满、富足的人生境界。

滋润亿万心灵的暖心之作，为人处世必备的学问智慧，丛林社会生存的实战指南。

心若改变，态度就跟着改变；态度改变，人生就跟着改变。不生气、不计较、不抱怨，是生活快乐永恒不变的心灵法则，是社交圆融职场生存最简单平凡的成功利器。