火音对应的五脏中的心脏,对应的五音中的徽音;金音对应的是五脏中的肺,五音中对应的是商;木音对应的是五脏中的肝,五音中对应的是角;水音对应的是五脏中的肾,五音中对应的是羽;土音对应的是五脏中的脾,五音中对应的是宫。
一年四时五季(春、夏、长夏、秋,冬)对应的五脏是肝、心、脾、肺、肾;春养肝,夏养心,长夏养脾,秋养肺,冬养肾;五季对五行分别是 春属木,夏属火,长夏属土,秋属金,冬属水。
五行与24小时的对应关系如下:
子时(23:00-01:00):五行属水。子时是夜半,又名子夜、中夜,是一天的开始。
胆囊:此时胆囊处于排毒的高峰期,应该保持充足的睡眠,避免熬夜和饮酒等不良习惯。
丑时(01:00-03:00):五行属土、金、水。丑时又称鸡鸣,是夜与日的交替之际。
(肝脏):此时肝脏处于排毒的高峰期,应保持睡眠状态,避免熬夜和情绪波动,以避免肝脏疲劳和损伤。
寅时(03:00-05:00):五行属木、火。寅时是平旦,又称黎明、早晨、日旦等,是夜与日的交替之际。
肺脏:此时肺脏活动最为旺盛,适合进行深呼吸的锻炼,有利于肺部清洁和强化呼吸功能。
卯时(05:00-07:00):五行属木。卯时是日出,指太阳刚刚露脸,冉冉初升的那段时间。
大肠:此时大肠处于蠕动的高峰期,应该喝温水排便,有利于排除体内毒素。
辰时(07:00-09:00):五行属土、水、木。辰时是食时,又名早食等,古人“朝食”之时也就是吃早饭时间。
胃:此时胃脏处于消化的高峰期,应该吃早餐,并注意食物的清淡易消化。
巳时(09:00-11:00):五行属火、金。巳时是隅中,临近中午的时候称为隅中。
脾:此时脾脏处于吸收的高峰期,应该进食有营养的食物,避免过度饮食和暴饮暴食。
午时(11:00-13:00):五行属火、土。午时是日中,又名日正、中午等,太阳最猛烈的时候。
心:此时心脏处于活动的高峰期,应该保持情绪稳定,避免过度疲劳和激动。
未时(13:00-15:00):五行属土、火、木。未时是日昳,太阳偏西为日跌。
小肠:此时小肠处于吸收的高峰期,应该注意午餐的营养均衡,并且细嚼慢咽。
申时(15:00-17:00):五行属金、水。申时是哺时,又名日铺、夕食等。
膀胱:此时膀胱处于储存的高峰期,应该多喝水,并注意排尿。
酉时(17:00-19:00):五行属金。酉时是日入,意为太阳落山的时候。
肾:此时肾脏处于活动的高峰期,应该注意适当的运动和休息,避免过度疲劳和长时间坐着。
戌时(19:00-21:00):五行属土、金、火。戌时是黄昏,此时太阳已经落山,天地昏黄,万物朦胧。
心包:此时心包处于调节情绪的高峰期,应该放松身心,保持愉悦的心情。
亥时(21:00-23:00):五行属水、木。亥时是人定,夜色已深,人们也已经停止活动,安歇睡眠了。
三焦:此时三焦处于代谢的高峰期,应该注意晚餐的时间和食物的种类,避免过度进食和消化不良。
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