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站桩是一种古老的中华传统健身功法,旨在提高人体内在能量的流动和调节身心,具有非常良好的养生、健身效果。本专辑内容包括站桩原理、功效,以及各种不同类型的功法引导,...
本人从高中到大学一直是一名地地道道的理科生,内心不是很细腻,更别说一针见血的表达出自己内心的想法和感悟,生活和工作中也没少吃这方面的亏,直到我读了南陈的这本书,...
《愿你的生活,既有软肋又有盔甲》是李月亮写给女性的成长之书。爱自己的人,全世界都会爱你。本书告诉你如何在现实生活中做到游刃有余,和踏实笃定的人亲近,拥抱鲜花...