方法课

助眠方法课：心理学方法治疗失眠 

《给失眠者的助眠方法课》缓解焦虑，抑郁，性格敏感产生的失眠9种方法帮你远离睡不着、睡不实、醒得早助眠音乐，催眠引导，让你进入深度好睡眠9种方法，2-4周缓解失眠...

掌握听课的方法 

给失眠者的助眠方法课 

《给失眠者的助眠方法课》给你一套科学实用的助眠方法帮你缓解失眠让你睡个好觉导师：张琴资深心理咨询师大学讲师12年心理教学经验给你一套科学实用的助眠方法帮你缓解失...

方法 

万事万物皆有其方法和规律，一旦掌握就可事半功倍。

学霸学习方法分享课 

1.学习费力如何找到方法？2.如何把握科目学习时间？3.如何跟紧老师的讲课节奏？4.每次考试结束如何查缺补漏？5.学习如何掌握学习方法？名校学霸教你快速掌握科学...