只要内心足够强大，别人就伤害不了你，录这个音频，真正原因是因为我的一个妹妹，她才十七岁，花一样的年龄，得了抑郁症，她想过割腕自杀，被老师阻止，后被学校劝退，再到后面学校不敢收，没办法因为身体的原因只能放弃学业，我自己，五六年前也曾经抑郁过，我深知那种痛苦，所以我下定决心帮她疗愈，我读过很多心理书籍，也真正用到自己和家人身上，去行动了就会有答案，我就想如果有很多人像我妹妹这样的话，那我更应该去做这件事，去帮助更多像我妹妹这样的人。
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