《空腹力》【日医学博士石原结实】朗读：依云矿泉

空腹力 

你知道吗？肥胖、体寒、经常感冒、容易倦怠、慢性炎症等现代人的常见困扰，其实都是过量进食和营养过剩引发的！如果你想解决这些烦恼，快跟着这本书锻炼“空腹力”吧！书...

空腹力 

空腹力革命 

空腹力(科学空腹，远离疾病) 

作者：石原结实，诺贝尔奖得主（日本自然疗法医学博士）你知道吗?肥胖、体寒、经常感冒、容易倦怠、慢性炎症等现代人的常见困扰，其实都是过量进食和营养过剩引发的!如...

《空腹力》作者日本石原结实 

科学空腹，这远离疾病的，高效抗老。轻松易行的“半日断食，缴激活身体自愈力。”诺贝尔奖得主研究成果，保持饥饿感，不仅仅能让人变瘦，还能激活身体自愈力。