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《部分心理学》是美国作家理查德·施沃茨编写的一本心理学著作,“部分心理学”为化解人类的痛苦提供了充满希望和力量的理念,更重要的是,它还有一系列有效的方法,使人能...
IFS是在家庭治疗的基础上进一步发展,以系统观和整体观的视角看待人的内心世界。它倡导多元心灵范式----认为人的内在包含许多不同的部分(子人格),它们像家庭成员...
推荐所有遭受人生困扰的人读这本书。太多的人背负了太多原本不需要承载的痛苦。我们每个人的内在都像拥有众多成员的大家庭。这本书的初衷就是让人们的内在世界得到解放,让...