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积极心理学的研究表明,积极心态可以替代负面心理,快乐可以缓解应激反应带来的压力,幸福可以指引我们社会的前进。
生活在这个时代的我们本应该是幸福的,物质充盈,信息发达。然而我们中的大多数人时常感到焦虑,烦躁,沮丧,难以专注,也因此丧失了对幸福的感知。幸福不是简单的生理满足...
积极心里学的研究表明,积极心态可以替代负面心里,快乐可以缓解应激反应带来的压力,幸福可以指引我们的社会前进!那我们该以怎样的视角看待“快乐”“积极”,以及如何理...
写给中国青年的幸福枕边书。直击工作,爱情,婚姻,人际交往,亲子等。在迷茫和不安中寻找向上的力量。幸福不是简单的生理满足,也不依附于攀比和财富。幸福是一种有意义的...