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面对冲突,你是习惯隐藏自己的想法对他人进行妥协,还是勇于面对挑衅,大胆主张自己的权益?宜人性和攻击性并不对立,你可以在更融洽的氛围中,以一种对方也能接受的方式捍...
停止自我攻击,你没有任何错!告别反复拉扯的精神内耗,捍卫自己心理边界,把压在心里想说的话说出来,坚決不当任人拿捏的软柿子!
高段位处理冲突,让关系升温告别内心戏把你心里想说的话说出来停止自我攻击,帮你在机械拉扯中获得自由
《别害怕冲突》是一本由彼得·博格西昂和詹姆斯·林赛撰写的人际语言技巧工具书,它不仅涉及处理冲突的方法,还深入探讨了如何在日常生活中建立和维护良好的人际关系。