当你放过自己时-快速走出抑郁症的方法

当你放过自己时-快速走出抑郁症的方法

向阳花读书疗愈

123511

读书疗愈，全世界有3亿多人患有抑郁症，困扰危害着很多的人的身心。
这是一本能有效地帮助您摆脱抑郁焦虑、重新夺回生活主权的心理书籍。全书通过分享40个简单可行的生活建议，教给读者在陷入抑郁焦虑时，有意识的自省和自控，从而一步步地从抑郁的泥潭中挣脱，最终重获新生！

还没有评论，快来发表第一个评论！

经典必听

大奉打更人丨头陀渊领衔多人有声剧|畅听全集|王鹤棣、田曦薇主演影视剧原著|卖报小郎君

专辑评分9.5分

第九特区丨头陀渊演播丨搞笑热血都市丨伪戒丨VIP免费多人有声剧

连载节目超二千集

【无唱助眠】郭德纲于谦｜免费无唱相声合集，伴你入睡

最近一周更新

天才俱乐部 | 有声的紫襟 | 都市科幻脑洞 | 银河奖 | 多人有声剧

主播粉丝2689万

高武纪元丨玄幻热血霸榜神作丨武道&科技丨暴力斩神丨紫襟剧社制作 | 多人有声剧

连载节目超七百集

【捧腹大笑】郭德纲于谦｜爆笑经典合集

连载节目超三百集

【无唱助眠】郭德纲于谦｜免费无唱相声合集，伴你入睡

最近一周更新

10分钟新闻早餐

主播粉丝1.5亿

米小圈上学记:一二三年级 | 畅销出版物

专辑播放量超78.4亿