不接纳，痛苦的放大器

为什么无法接纳变化，关键在于内心有一份恒常的设定。这种设定是以自我需要为中心的，觉得我的身体应该永远健康，我的家人应该不离不弃，我的事业应该一切顺利……有了这份恒常的设定，我们还会执着于此，进而形成依赖。一旦生活中出现不如意，就会因抗拒引发焦虑，抗拒，不安，恐惧，甚至仇恨……