一点点道教小知识

每天更新，希望可以跟大家交流一些道教的修持方法。每天学习一点点道教小知识，让我们一起见识道之广阔自然。

修持，道教行为术语，指长期实践道教的行为方式。“修”谓修行或锻炼，“持”为掌握或遵守，而“修持”之具体内容则或为修心见性，或为养气炼形，或为持戒守道，或为行善积德，泛指按照道教的行为规范来进行活动。

道教修持，古代有许多名称，如修道、修真、修为、修养、养生、卫生、长生术的话等等。不一而足。现在一般称为“修炼”、“修持”或“养生”。 　　

本专辑里会着重介绍道教修持中内丹和养生的部分，希望大家可以随主播一起更深入的学习道教的修性炼命。内丹的部分将讲述从炼气、化神、还虚、合道，到解答修持时遇见的各种问题。期待和大家进行更多的交流。