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现代人的生活比较紧张,压力比较大,早餐都是匆匆忙忙,没有多少时间来准备。但是早餐是一天中最重要的一餐。早餐的质量决定一个人一天的精神状态。所以如何准备有货量的营...
一日之计在于晨,早上吃够均衡营养,人体所需的七大营养,就拿到每日健康的70分!早上该如何吃?吃什么?吃对早餐,可以将我们的健康锁进保险箱!
主播:听友51014404
本书是一本揭示人类潜在种种心理效应的心理学通俗读物,其中最有代表性的即“墨菲定律”。与此同时,从自我认知、经济管理等方面入手,作者引出了数十条对现代人工作和生活...
本专辑包含阿德勒心理学全套:《被讨厌的勇气》与《幸福的勇气》全两册内容。一名深陷自卑、无能与不幸福的青年,听到了一名哲人主张的“世界无比单纯,人人都能幸福”便来...