内容简介：
情绪变化万千，喜悦、幸福、感恩等正面情绪令人愉悦，是获取幸福的关键；愤怒、悲伤、恐惧等负面情绪让人苦闷、烦恼，甚至失控。高情商的人心态平和，既能合理表达自己的情感和诉求，也能洞察别人的情绪、感受和心思。他们善于沟通，能把话说到别人心坎上，把事做到点子上，拥有和谐顺畅的人际关系。努力掌控情绪，成为一个高情商的人，待人接物保持良好的心境，做事就会思路开阔、反应敏捷、行动高效。高情商可以通过后天的训练得来，本书总结了高情商训练的有效方法，帮助读者掌控情绪、提升心智水平，在工作和生活中与快乐为伴，与成功为伍。
作者简介：
张洪与，本名张艳芳，法律专业毕业，有过多年员工培训、中层管理经验，目前专注于自由撰稿工作。代表作《马云创业公开课》《李嘉诚生意经》《总经理管理笔记》《培养有责任心的员工》等。
节目(98)
切换顺序- 高效能人士的情商训练课 01 神经活动产生情绪反应6204:55
- 高效能人士的情商训练课 02 感动源于触景生情4204:39
- 高效能人士的情商训练课 03 “错失恐惧”引发心理焦虑3705:23
- 高效能人士的情商训练课 04 你为什么感觉不舒服3504:37
- 高效能人士的情商训练课 05 生理因素促使情绪波动2606:56
- 高效能人士的情商训练课 06 因爱生恨是怎么回事2705:38
- 高效能人士的情商训练课 07 情绪的主观体验与评价2105:11
- 高效能人士的情商训练课 08 神奇的“脑补”现象2405:15
- 高效能人士的情商训练课 09 你会正确表达情绪吗2305:40
- 高效能人士的情商训练课 10 用好你的情绪智力1807:00
用户评论
还没有评论，快来发表第一个评论！
成为高效能人士：提升效能|高效能人士的N个习惯
修炼自控力实现自我超越管得住自己，成得了大事自我实现、开发潜能、企业员工培训必修课！“高效能”顾名思义，即“效率高”，毫不夸张地说，每个人的身边都有一些做事效率...
3.39万 300
高效能人士的自控训练课
3012 33
如何成为高效能人士
想交流和进我的读书群的听友，可加微信，pbwz666,备注喜马拉雅听友。史蒂芬·柯维博士，他是美国学界的“思想巨匠”，入选“影响美国历史进程的25位人物”，...
287 7
如何成为高效能人士
(欢迎大家加我的号码/葳信15107265855交流感受和体会！也非常愿意邀请您进入我的读书群学习！)史蒂芬·柯维博士，他是美国学界的“思想巨匠”，入选“影响美...
39.36万 8
如何成为高效能人士
想交流和进我的读书群的听友，可加微信563045427，备注喜马拉雅听友。史蒂芬·柯维博士，他是美国学界的“思想巨匠”，入选“影响美国历史进程的25位人物”，被...
20.77万 7
© 2014-2024 喜马拉雅 版权所有